• Kaotisk spisning over lange perioder, som for eksempel underspisning i forårsmånederne op til ”bikinisæson”, og overspisning i vintermånederne omkring julen. • Kaotisk spisning over kortere perioder, som for eksempel en uge, med underspisning mandag til torsdag og overspisning fredag til søndag. • Kaotisk spisning hen over dagen med underspisning i starten af dagen (springe måltider over) og overspisning om eftermiddagen og aftenen.

Sult/mæthed: o Undlader at spise, selvom hun er sulten, eller stopper med at spise, selvom hun ikke er blevet mæt endnu. o Spiser hyppigt uden egentlig at være sulten eller spiser videre længe efter, hun er blevet mæt.Nydelse:o Nægter sig selv nydelse fra mad, selvom behovet for nydelse er tydeligt. o Fortsætter med at spise, selvom det ikke længere er nydelsesfuldt.

Dulmer eller distraherer sig selv fra ubehagelige følelser, som vrede, frustration, træthed, energiforladthed, kedsom, indre uro, skam eller lignende. Dækker et behov for trøst eller omsorg (pseudodækning af behov/behovserstatning). Forlænger eller forstærker en rar følelse (forlænger pausen inden næste arbejdsopgave eller forstærker hyggen ved bordet, ved at servere noget mere mad). Undlader at spise, for at få følelsen af kontrol eller succes.

Kollegaen der forventer, at hun smager på kagen, svigermoren der forventer, at hun tager portion nummer to, manden der forventer at hun spiser slik med ham om aftenen, eller værtinden der forventer, at hun spiser op. Mindre udtalte/udtrykte samfundsmæssige eller kulturelle forventninger (”regler” for korrekt opførsel), såsom, at man skal spise op for at undgå madspild, at man bør spise samtidig med sin familie, selvom man ikke er sulten, eller at man skal spise morgenmad.

• Fadene med mad der står foran hende ved aftensmåltidet, kagen der står fremme på arbejdspladsen, slikhylderne ved kassen i supermarkedet, slikskabet der er i øjenhøjde i køkkenet eller slikskålen på bordet om aftenen.

Regler for hvor meget hun må spise. Regler for hvad hun må spise. Regler for hvornår hun må spise.